As séries que ando a ver de momento

The Good Place

Se não tivessem muito tempo em mãos e só pudessem escolher ver uma das séries que vos falarei nesta lista, esta era a que eu vos recomendaria mais vivamente. 

No início pode parecer apenas mais uma série leve e cómica, mas acreditem que tem muito mais que se lhe diga. A Kristen Bell faz o papel da sua vida, como Eleanor Shellstrop, uma mulher que morre e vai parar ao "The Good Place". Neste sítio é suposto estarem apenas as pessoas mais altruístas do mundo e Eleanor sabe muito bem que a sua vida na terra está bastante longe dessa realidade. Isto vai criar confusão e a partir daí têm que ver o que acontece, mas acho o enredo muito bem escrito e envolvente. Fiquei muito feliz por ter começado a ver quando a segunda temporada já tinha saído, porque a primeira acaba com um cliffhanger tal que dei por mim quase às 2 da manhã sem vontade alguma em querer ir dormir.

La Casa de Papel

Como tenho estado mais tempo em casa dos meus pais, aproveitámos para ver uma série os três e elegemos a tão badalada La Casa de Papel. Atenção, ainda não acabámos! Não deixem aqui spoilers, já me basta ter ouvido um mega-spoiler numa pizzaria, de um pessoal que estava a falar (alto!) na mesa ao lado. Uma pessoa vai toda contente comer pizza e depois isto... enfim!

Não me vou prolongar sobre a história porque meia internet está a falar do assunto. O enredo passa-se durante um assalto, minuciosamente planeado, à Casa da Moeda em Espanha e vão vendo tanto o lado dos assaltantes como da polícia. 

A verdade é que as expectativas estavam altas. Nos primeiros episódios não achei que a série estivesse assim tão bingy, mas agora que estamos a chegar ao final da primeira parte começo a perceber a ânsia em que se fica no decorrer dos episódios. E a dualidade de sentimentos porque, se por um lado estamos a torcer pelos "ladrões", por outro também queremos que tudo corra bem para a Inspectora Raquel. 

Estou a gostar muito e acho que merece os elogios que lhe têm sido feitos.

Love

Gosto de ter sempre uma série de episódios curtos para ver, especialmente quando estou sozinha em casa às refeições ou para ver um episódio antes de ir dormir. Como temos netflix, andei a explorar e cheguei ao "Love", do qual me lembrava ter lido críticas positivas.

Já acabei a série - passou num ápice - que conta a história de Mickey e Gus. A Mickey é uma mulher bonita, mas que tem alguma falta de confiança e gosta da vida boémia, enquanto o Gus é um homem introvertido, awkward, mas que não é tão santo quanto a sua imagem transparece. Pelo título podem adivinhar que se trata de uma série de comédia romântica e é engraçado acompanhar as aventuras destes dois e dos seus amigos (a Bertie, roomate da Mickey é a minha personagem favorita). Espero que haja quarta temporada

Outlander

Não, nunca li a famosa saga Outlander de Diana Gabaldon, mas após ter visto tanta gente a recomendar a série (desde a Mariiana até à Diana) quis dar-lhe uma oportunidade. A única coisa que sabia é que acompanhava a aventura de Claire, uma enfermeira inglesa que depois de servir na 2ª guerra mundial vai de férias com o marido para a Escócia. Aí, através da magia das fadas, viaja no tempo para a Escócia do século XVIII.

Acho que não é spoiler nenhum se disser que é uma série de romance histórico e que a Claire conhece um escocês bastante interessante - o Jamie - e se apaixonam. Gosto imenso do facto de a série retratar vários períodos históricos e de as personagens terem um papel activo no decorrer de acontecimentos importantes, adoro o guarda-roupa (meu deus, na 2ª temporada então...), as paisagens são sempre lindíssimas e gosto que tenha no papel principal uma mulher forte e determinada, que nunca nega as suas aptidões de enfermeira para ajudar quem precisa.

E vocês, que séries andam a adorar de momento?

Com amor,
Catarina

Inspiradoras, lindas e... youtubers.

À semelhança do ano passado, em jeito de comemoração do Dia da Mulher queria deixar aqui cinco mulheres para as quais tento arranjar sempre um tempinho para ver o que andam a partilhar connosco no Youtube. Vamos a isso?

1. Bárbara Cardoso

Só descobri o canal da Bárbara há uns meses, numa partilha no grupo dos Vegetarianos e Vegans de Portugal no Facebook. Vi o primeiro vídeo e "estranhei". Acho que se deveu à maneira de falar e entoação para a câmara diferente do que costumo ver noutros canais. Porém, por curiosidade, pus outro vídeo com um tema que me interessava e quando dei por mim estava a ver praticamente todos os vídeos de uma assentada. A Bárbara aborda imensos temas da causa animal no seu canal, mas não é só isso. Adoro as edições, a música, a fotografia bonita, os gatos, tudo. E as receitas... meu deus, os vídeos são lindos de se ver e a comida deliciosa e fácil de replicar. Adoro-a.

2. Mariana Gomes

Se falei da edição e música dos vídeos da Bárbara, também tenho que referir sem dúvida a Mariana. Ela é novinha, mas a sua aptidão para as artes, o carinho que nutre pelas pessoas que ama e as boas vibrações que emana fazem-me sentir feliz e relaxada de cada vez que vejo um vídeo dela. Para além disso, vive em Lisboa e a cidade é o "pano de fundo" em muitos vídeos. Sem dúvida, a minha vlogger preferida.

3. Sadia Badiei (Pick Up Limes)

Conheci o Pick Up Limes, por recomendação do Youtube, através de um vídeo com ideias para marmitas vegetarianas. Desde cedo fiquei encantada com a voz suave e calma da Sadia, com a fotografia e edição dos vídeos e com a abordagem que faz a temas como o minimalismo, nutrição (é nutricionista), beleza, viagens e bem-estar. Complementando o canal, também tem um blog com artigos sobre nutrição e receitas. O mais engraçado das receitas da Sadia é que, para além de serem equilibradas, têm influências muito diferentes por a Sadia ser filha de afegãos,  ter crescido no Canadá (nota-se o sotaque) e viver de momento na Holanda. É sempre uma alegria quando vejo que tenho um novo vídeo da Sadia para ver.

4. Daniela Gandra

Cada vez que oiço pais e adultos a falar de youtubers e de como são uma má influência, lembro-me de como ainda há uma diferença tão grande entre os meninos e as meninas. Se a maioria dos miúdos vêem pessoal a explodir coisas e a "trollar" os amigos, a maioria das miúdas vêem canais como o da Daniela, em que a positividade e a inspiração imperam. Conheço a Daniela desde os tempos do fotolog, acompanho o blog e também gosto de a ver pelo Youtube. Embora às vezes sinta que o público-alvo seja uma faixa etária menor à minha, gosto muito da doçura, do sotaque do Norte e da positividade que a Daniela transmite. Está de parabéns.

5. Ana Landum (Madame Butterfly ASMR)

 Ao contrário dos canais anteriores, o objetivo da Ana é fazer-nos relaxar e, na melhor das hipóteses, adormecer. Numa publicação, referi que um dos truques que uso para adormecer nos dias em que o João Pestana está de folga, é ver e ouvir vídeos ASMR, que nos fazem relaxar e sentir "arrepios" bons na cabeça. A Ana é atriz de profissão, sendo a sua especialidade de ASMR os roleplays, que são fantásticos. É a única youtuber portuguesa que conheço a fazer este género de vídeos e subiu rapidamente para o meu pódio de tão eficaz e criativa que é.

Conhecem algumas destas mulheres? Quais as vossas youtubers preferidas?

Um feliz dia da Mulher a todos e todas.

Com amor,

Catarina

O meu "podcast" favorito

Uma das bloggers de cozinha vegetariana que sigo (e adoro) é a Vânia Ribeiro do Made by Choices. Em Setembro, criou no seu canal de Youtube a série "Mais Saudável, Ecológico e Feliz". Cada episódio continha uma entrevista da Vânia a uma mulher inspiradora, sempre na área da saúde (física e mental), da alimentação, sustentabilidade ou do empreendedorismo. Gostei imenso de toda a série e foi num dos episódios que ouvi pela primeira vez a Cláudia do "The Officinalis". A Cláudia é uma holistic nutrition health coach e, após ter o blog, criou um podcast - "Officina" - que trata de temas semelhantes à série da Vânia.

Há uns meses, numa viagem de comboio em que me sentia enjoada e não conseguia continuar a ler o livro que tinha para me fazer companhia, lembrei-me do podcast "Officina". Após uma pesquisa  rápida no telemóvel encontrei o primeiro episódio que ouvi durante o resto da viagem.

Criou-se uma nova tradição nas viagens de comboio, que entretanto já passou para as viagens de carro sozinha. 

Não vos sei explicar bem porque é que adoro tanto ouvir as palavras da Cláudia e porque é que me sinto mais inspirada e feliz depois de as ouvir. Gosto imenso das dicas para reduzir o nosso impacto ambiental, das explicações que nos fazem conhecer melhor a nós próprios, dos relatos sobre as suas viagens e, dos meus preferidos, entrevistas a outras pessoas inspiradoras de variadas áreas.

Fico sinceramente feliz por me ter estreado neste mundo dos podcasts com um que tanto tem a ver comigo. Não podia recomendá-lo mais.

Tenham o resto de uma óptima semana!

Com amor,

Catarina

The End of The F***ing World

Este fim-de-semana fiquei doente, com febre, durante quase três dias. Não tinha energia para muito, por isso aproveitei para ver o resto de "The End of the F***ing World" que tinha começado há pouco tempo.

Esta série britânica conta a história de um rapaz - James - que se assume como psicopata, tendo uma postura apática no dia-a-dia e o hábito de matar animais apenas para ver se sente alguma coisa. Um dia decide que quer saber a sensação de tirar a vida a uma pessoa.

Paralelamente, é-nos apresentada Alyssa, uma miúda que não se conforma com as colegas aborrecidas e que passam o dia todo ao telemóvel, aborrecendo-se com as pessoas comuns. Um dia  repara no James e mete conversa com ele.

James vê ali a oportunidade dele e finge que a atracção que Alyssa sente por ele é recíproca, até decidirem fugir de casa e fazer-se à estrada.

Duvido que alguma série este ano consiga ultrapassar The End of The F***ing World no meu pódio pessoal. O guião é genial, a representação dos dois jovens actores é soberba, a banda sonora está imensamente bem escolhida conferindo uma onda "vintage" à série e o desenvolvimento pessoal das várias personagens ao longo da série torna-nos uns espectadores orgulhosos.

O único ponto negativo que lhe posso apontar é o facto de ser tão curta. Afeiçoei-me por ela nos primeiros episódios e dei por mim a verificar se o Netflix não se tinha enganado e deixado um episódio por ver quando acabou. Não que tenha acabado de maneira incerta ou "a despachar" porque até o final encaixou perfeitamente na série. Simples e poética do início ao fim.

Aconselho vivamente!

Tenham uma óptima semana!

Com amor,

Catarina

Boop My Nose

Desde que tenho o Bóris fico ainda mais derretida com fotos e vídeos de animais quando se trata de cães Terranova. Num vídeo engraçado, encontrei a conta da Molly e logo se seguiram mais e mais contas de cães desta raça. Normalmente detesto seguir pessoas que não conheço pessoalmente, mas é mais forte do que eu. Esta semana, descobri a minha conta de Instagram preferida de todo o sempre:  "Boop the nose". O nome explica bem o sentido desta página, que dá vontade de tocar nestes narizinhos giros. Normalmente são narizes caninos, mas também se vêem outras espécies como gatos e cavalos.

É a coisa mais fofa de sempre.

Tenham uma óptima semana!

Com amor,
Catarina

Malluca pela Mallu

Lembro-me da primeira vez que ouvi o nome "Mallu Magalhães". Devia ter uns 15 ou 16 anos e estava na praia a ler. Uma amiga da minha mãe estava a ler uma revista e perguntou-me "Catarina, tu que és toda das redes sociais, vê se conheces esta cantora que ficou famosa no MySpace." Olhei para a notícia mas não a conhecia, de facto. Até porque a única rede social que utilizava era o Hi5 e só me limitava a comentar as fotos das minhas amigas e a stalkar qualquer que fosse o rapaz de quem gostava na altura. *oh god why* Lembro-me que fiquei impressionada. Uma rapariga da minha idade que era tão apaixonada por música que não esperou ser contactada por uma editora e foi com o seu dinheiro gravar os seus originais a um estúdio e partilhar na internet.

Porém, nunca ouvi uma música sua. Anos mais tarde, ao ouvir um álbum do David Fonseca encontrei-a na minha faixa favorita do "Seasons: Rising" cantando o dueto "Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday". Mais uma vez, não fui pesquisar mais nada dela.

 Tudo mudou Junho passado, quando a SofiaBBeauty mencionou a música nova "Você Não Presta" da Mallu. Vi o videoclip e o amor foi imediato. Sambei ao som da batida enquanto cozinhava ou lavava loiça e o meu vício foi tanto que passei a ouvir as suas músicas mais populares no Spotify.
Entrei entusiasmada na onda e mesmo a tempo de receber o seu álbum mais recente "Vem". Não me canso de ouvi-lo. É tão boa onda, tão amoroso, tão "dançável" e "cantável". Não façam como eu e dêem uma oportunidade imediata às músicas dela. Acho que é altamente improvável ficarem indiferentes e quase certo apaixonarem-se por ela.

 Deixo aqui algumas das minhas favoritas:

Se tudo correr bem, daqui a menos de um mês vou poder vê-la ao vivo!

Já conheciam a Mallu? Ficaram curiosos?

Com amor,
Catarina

Uma ode às tranças

 Adoro tranças. Adoro fazê-las, adoro vê-las, adoro percorrê-las com as minhas mãos (soou creepy... só costumo sentir as do meu cabelo).

Acho que esta adoração existe porque sempre as achei bonitas, mas só lá para o secundário é que as aprendi a fazer. Já não me lembro se foi com uma prima ou uma tia minha (Catadory, remember?), mas assim que percebi que afinal era facílimo entrançar cabelo, nunca mais parei. Colegas meus da faculdade podem confirmar que era um vício meu nas aulas mexer no cabelo e ir fazendo trancinhas só para o cabelo não me vir para a frente dos olhos ou porque tinha calor e estava sem elástico.

Um dia gostava de saber fazer tranças em rabo de peixe e penteados mais elaborados, mas para já, nada me tira a confiança de uma guerreira amazona quando estou de trança.

Tenham um óptimo fim de semana!

Com amor,

Catarina

As séries que ando a adorar no momento

Orange is The New Black

Sinopse: Uma nova-iorquina de classe média alta vai parar à prisão por crimes do passado. Vamos acompanhando os amigos que deixou cá fora e a sua vida atrás da grades, assim como das restantes prisioneiras.

Opinião: Estou agora na 3ª temporada e devo dizer que estou a adorar esta série. É um misto de comédia, com drama, romance e um bocadinho de tudo na verdade. Para além de situações bizarras que nos fazem chorar a rir e cenas de sexo lésbico episódio sim, episódio não (pelo menos na 1ª e 2ª temporada) também nos consegue deixar a pensar. Quão fácil é julgarmos alguém sem sabermos a história, quão infeliz é não terem um acesso a saúde ou comida saudável nas prisões? Quão injusto é pessoas que deviam estar a cuidar e ajudar pessoas estão na verdade a aproveitar-se da situação delas porque elas foram apanhadas a fazer algo de errado mas essa pessoa teve sorte? 

13 Reasons Why

Sinopse: Uma rapariga deixa após o seu suicídio 13 cassetes em que expõe as várias razões que a levaram aquele extremo, para os "culpados" terem noção das suas ações.

Opinião: Digam o que disserem, a série está mesmo feita para termos vontade de devorar os episódios todos de seguida. Consegue trazer-nos surpresas em cada episódio e a história é sem dúvida original. Assim como as personagens, também nós nos pomos a questionar se também existiram consequências mais graves de atitudes nossas aparentemente inócuas. Deixo só um aviso, esta série não é para pessoas sensíveis.

Anne with an E

Sinopse: Um irmão e irmã querem adoptar um rapaz para os ajudar na sua quinta, agora que atingiram uma certa idade, mas por engano é-lhes trazida uma rapariga. Essa rapariga é ruiva, muito faladora e dona de uma imaginação e vocabulário que deixa as pessoas simultaneamente espantadas e confusas. 

Opinião: A "Ana dos Cabelos Ruivos" (ou Anne of Green Gables) é dos meus livros preferidos, muito devido à Anne, uma das personagens mais únicas que já conheci. A minha mãe adorava os desenhos animados baseados neste livro que deram quando era pequena e foi ela quem me deu a conhecer o livro. Por isso ficámos bastante entusiasmadas quando soubemos que a Netflix ia dar vida a esta história mais uma vez.

 Se quiserem conhecer esta bonita história, não se assustem logo com o primeiro episódio que tem 80 minutos. Vejam pelo menos até ao 3º episódio, em que o contexto já foi feito, já começaram as aventuras e desventuras e, mesmo sem quererem, já criaram laços com a Anne e todas as personagens daquela pequena aldeia. A única parte má é o genérico, para mim é psicadélico e nada tem a ver com a série.

Mais um aviso, acho que não houve um único episódio até agora em que não chorasse com emoção por momentos fofinhos.

Jessica Jones

Sinopse: Jessica Jones é uma mulher com super-força que vive como detective. Num novo caso, ela encontra ligações com a sua vida passada e com o homem que arruinou a sua vida.

Opinião: Não vejo muitas séries de super-heróis, mas das que vejo a Jessica é a minha favorita. Tem uma heroína com um bom fundo mas culpas das quais não se consegue desligar, tem um dos vilões mais horríveis de sempre, uma linha de história que nos mantém interessados e algum romance. Terminei agora a 1ª temporada e tenho imensa curiosidade para o que virá a seguir.

Já viram alguma destas séries? Têm alguma para me recomendar?

Com amor,

Catarina

Salvadorcite

 Desde que ouvi a música "Amar Pelos Dois" pela primeira vez (quando houve polémica ainda na escolha da música para o Festival da Canção e o Miguel Araújo a partilhou), fiquei curiosa com o dono daquela voz cuja interpretação da música nos emocionava sem sabermos como.

 Nos recomendados do Youtube apareceu-me a audição do Salvador Sobral dos Ídolos. Reconheci-o da única temporada que assisti (pronto, a meio das galas fartei-me e fiquei por aí) deste programa. Já referi que o nome que gostava de dar a um filho meu era Salvador (aqui) e, nunca tinha admitido a ninguém até recentemente ao meu namorado, que se deriva de nunca ter conhecido ninguém com esse nome (em Leiria os betinhos são Joões, Jozés, Henriques e Franciscos com um segundo nome) até ver aquele rapaz com um ar fofinho, com bom gosto musical e que tinha atitudes românticas para a sua namorada. Por isso na altura associei o nome bonito a uma boa pessoa e ficou na minha lista.

 Não era super fã ou apaixonada por ele, tanto que nunca segui o seu percurso, mas foi uma bela surpresa ver o quanto ele conseguiu progredir na sua carreira musical e como se tornou num performer único. Estive a assistir ao concerto dele que passou na RTP e parece continuar fofinho na interação com as pessoas (e, admito, charmoso e giro).

 Só sei que não me importava de receber o CD dele para ouvir no carro. *just saying*

Aqui fica uma das minhas músicas preferidas, em que dá voz ao poema Presságio de Fernando Pessoa.

(A música começa aos 3:21)

Para acabar, devo dizer que aproveitei esta nova panca para me tentar motivar para a minha lenta escrita da tese de mestrado.

Tenham o resto de uma óptima semana!

Com amor,
Catarina

Fresh Off The Boat

 Já há algum tempo que não andava tão obcecada por uma série como estou por Fresh Off the Boat.

 Tudo começou quando estava num serão com os meus pais a fazer zapping. Parámos na Fox Comedy e vimos que estava a dar uma série nova. Apanhámos o episódio a meio e acompanhámos até ao fim, tinha alguma piada. Fui às gravações automáticas do MEO ver a primeira parte do episódio e quando dei por mim já estava a ver todos os episódios que tinham sido transmitidos até ao momento. Apaixonei-me.

 É uma série muito leve, de comédia, em que acompanhamos uma família de americanos asiáticos desde o momento em que vão para uma nova cidade, onde não há uma chinatown como a que viviam anteriormente.

 A mãe, que é a minha personagem favorita, é muito ligada aos costumes e padrões de exigência chineses mas, embora não queira admitir, também gosta da cultura americana. O pai é o good guy lá de casa, que decidiu começar o seu próprio negócio. A personagem principal é o Eddie, o irmão mais velho, que adora hip-hop e diz ser alguém de raça negra preso num corpo asiático. Os irmãos mais novos, Emery e Evan, são tudo o que um "bom rapaz chinês" tem de ser, perfeitos, adoráveis e muito engraçados.

 Já estou a meio da segunda temporada e não consigo deixar de aconselhar a toda a gente esta série que me faz rir em cada episódio e cujas personagens adoro cada vez mais.

Já conheciam a série?

Tenham o resto de uma óptima semana!

Com amor,

Catarina

As minhas 5 Youtubers favoritas

Já queria partilhar algumas destas raparigas por aqui há algum tempo, por isso nada como aproveitar o Dia da Mulher para celebrar todas num só post.

1. Natalie Tran

Não me lembro como cheguei ao canal da Nat, mas desde o primeiro vídeo que o sentido de humor e social awkwardness dela me conquistaram. Fico sempre entusiasmada quando me aparece algo novo dela para ver. Para além disso, também a admiro pelo seu activismo pelos direitos dos animais e refugiados.

2. Inês Rochinha

Embora eu não use maquilhagem, não planeie outfits e não saiba os penteados da moda, adoro os vídeos do canal anteriormente conhecido por "My Makeup Secret". Adoro ouvir a Inês a falar sobre os mais variados assuntos e acho-a muito genuína em tudo o que faz.

3. Melissa Silva

"Conheci" a Melissa pela primeira vez quando escrevia o blog "Oh, Don't Make Us Blush" com a Suse, mas foi no seu canal de comédia do Youtube que comecei a recomendar esta miúda a toda a gente. Tem imenso jeito, faz-me rir à gargalhada e tem vindo a crescer que é uma coisa doida (mas mais que merecida).

4. Yoga With Adriene

Já falei da Adriene várias vezes por aqui, portanto não poderia faltar nesta publicação. Adoro o seu lado humano a ensinar yoga, o seu sentido de humor engraçado, a autenticidade e amor que transmite em cada vídeo, email ou fotografia. Bastam 20 minutos com a Adriene para me sentir em paz comigo mesma.

5. A Mariana

Posso estar a puxar um bocadinho a brasa à minha sardinha, mas acho que esta menina que conheço na vida real tem imenso jeito para fazer vídeos. Não é qualquer um que aos 13 anos já chegou aos 1000 inscritos e que tem uma edição de vídeo destas. Para além disso, acho-a muito empática e fofinha que só ela!

Conheciam alguma delas? Quais as youtubers que me recomendam?


Um feliz dia das mulheres a todas!


Com amor,
Catarina

Trem-Bala

Conheci esta música ontem no Instagram por causa de um vídeo da Gisele Bundchen. Vi então o vídeo original e desde aí não consigo deixar de a ouvir e cantar com um sorriso. 

Tão bonita.

Tenham uma óptima semana!

Com amor,
A Marquesa

25 para comemorar os 50

Se é verdade que ser um blog super conhecido e com montanhas de seguidores nunca foi um dos meus objectivos para o "Marquesa de Carabá", não posso ignorar que ver os números crescerem no painel do Blogger me faz sorrir.

 Significa que há por aí no mundo pessoas que partilham alguns interesses comigo e que gostam do que escrevo, algo que não tem preço.

 Por isso quando vi o número chegar aos 50 decidi que queria fazer qualquer coisa de especial. Já tinha feito a TAG "50 factos sobre mim", por isso decidi dar-me a conhecer um bocadinho mais de outra maneira.

 Como 99% não está comigo desde o início, decidi seleccionar 25 posts (em vez de 50 que me pareceu demasiado) dos quais me orgulho imenso e que me deram um enorme gozo escrever. Adorei reler o blog de uma ponta à outra e recordar tantos momentos da minha vida. Melhor ainda ver o quanto algumas coisas que me preocupavam e enchiam de pesadelos durante a noite já ficaram para trás das costas.

Aqui estão os 25 posts por ordem cronológica, espero que gostem.

1. Expectativas vs realidade de se chegar aos 20 anos - "O Marco das Duas Décadas"

2. Amor logo à primeira vista será verdadeiro e duradouro? - "L'Amour"

3. A minha opinião quanto à beleza interior e exterior. - "Aparências"

4. Escrevi uma carta à Catarina de 12 anos, com alguns spoilers à mistura. - "Dear 12 year old self"

5. Pequenos prazeres que continuam a custar dinheiro, no meio de um país em crise. - "The Real Life Crisis"

6. Uma relação não é um mar de rosas, por isso não percebo quem se mete numa sem amor. - "Estar numa relação é difícil."

7. Um texto sobre a pseudo-escritora que há em mim. - "Antes de morrer gostava de escrever um livro"

8. Participei num desafio do antigo blog da Ju, em que contei um pouquinho da minha vida enquanto bailarina. - "A expressão do Corpo e Alma"

9. Seleccionei 10 dos livros que mais me marcaram. - "10 Livros" 

10. Sendo uma rapariga do campo a viver de momento na cidade, consigo apreciar o que há de melhor em cada sítio. "A Cidade é dos crescidos e o Campo dos Pequenos" 

11. Tentando pôr um pouco de humor à mistura na irritação que é o pessoal pôr-se a comentar a nossa cara. - "O Drama das Borbulhas"

12. Para todas as miúdas que já se sentiram injustiçadas pelo tamanho diminuto do seu sutiã. - "Às irmãs da copa A"

13. Participei no Blogger Summer Challenge com uma opinião sobre o que é para mim a blogosfera de hoje em dia. - "A Blogosfera de Hoje"

14. Uma história escrita em lágrimas sobre o cão mais especial da minha vida. - "Era Uma Vez Um Cachorrinho"

15. A minha experiência de doação de cabelo, para quem quiser também fazê-lo. - "Doação de Cabelo"

16. Os defeitos de uns, podem ser a melhor virtude para outros. - "Infantil" 

17. As pessoas são mutáveis e podem revelar o seu lado melhor. - "As pessoas apuram" 

18. Ironizando os condutores que nem devem ter precisado de ler o Código da Estrada. - "A Regra de Ouro da Condução"

19. Experimentei passar 1 ano sem beber álcool e estas são algumas lições que tirei da experiência. - "1 Ano Sem Álcool"

20. Desabafos de uma não-fumadora que vive num mundo cheio de tabaco. - "Eu tenho um sonho".

21. Para quem frequenta ginásios ou gostaria saber um bocadinho mais sobre as espécies que habitam este habitat, tentei categorizá-las. - "6 tipos de pessoas no ginásio" 

22. Uma história de amor entre uma menina e bibliotecas. - "Amor Bibliotecário"

23. O percurso de uma estudante de Medicina Veterinária ao longo dos anos. - "Mais um degrau"

24. Para quem está a pensar aumentar a família de patudos, a minha opinião sobre porque é melhor adoptar (rafeiros) do que comprar. - "Para quê querer uma raça quando posso ter todas" 

25. Relatos de quem está a começar o Verão e já se está a preparar para as conversas do costume sobre bronzeado. - "Vamos parar de dizer que  pele pálida não é bonita?" 

Obrigada por estarem desse lado!

Com amor,

A Marquesa

P.S. Enquanto escolhia as publicações, o número aumentou para 52! *inserir coração giro e fofo aqui*

Chilly weather

Se há coisa que eu gosto de viver em Portugal, é conseguirmos viver as quatro estações em pleno.

Para uns, há a monotonia de se queixarem do tempo o dia todo (demasiado calor, muita chuva, muito frio, etc) mas para outros há uma estação ou outra pela qual anseiam o ano inteiro.

 Se tivesse mesmo que escolher, preferia nunca passar dos 25ºC, mas mesmo assim aprecio o lado bom que cada época nos proporciona. Principalmente a nível de vestuário (pelo menos a mudança de estação permite usar peças que já não usávamos à meses) e de panóplias de actividades que apetecem logo fazer.

 Só sei que este mês, depois de uma noite cheia de calor, saí à rua de manhã e ao sentir o fresquinho  matinal fiquei com um sorriso de orelha a orelha. Espero ansiosamente pelas noites em que me aqueço num abraço do meu Di, pelas chávenas de chá quentinhas acabadas de fazer e que me derretem por dentro, pelas camisolas que já me dizem "olá" de dentro do armário, pela fruta da época e pelas tonalidades bonitas que as árvores vão ganhando.

Tenham uma óptima semana!

Com amor,

A Marquesa

Yoga Camp

 Não sei se será um sinal de crescimento, mas ultimamente tenho procurado por aquilo que lembro fascinar-me em criança. Um desses fascínios desde que me conheço foi o Yoga. Lembro-me de ver praticantes desta modalidade na televisão, em séries e filmes e de querer saber fazer aquelas coisas. Mais do que fazer, queria viver aquela serenidade, flexibilidade e positividade que transmitiam.

 Na adolescência cheguei a pedir no Natal aos meus pais um livro de Yoga para matar um pouco a minha curiosidade.

Amigos, se acham difícil acompanhar uma rotina de exercício por um vídeo de Youtube é porque nunca o tentaram fazer por um livro tamanho A5. Para além do tamanho diminuto e imagens imóveis, têm também de ler o texto que acompanha para saber quando inspirar e expirar. Mas, sabe-se lá como, eu até consegui e percorri o livro de uma ponta à outra.

 No segundo ano de faculdade, vi que havia um centro de Yoga oficial a 10 minutos a pé de casa e fiz aulas de uma hora, duas vezes por semana durante 7 meses. A sala onde praticávamos era pequena, mas acolhedora e segura (importante numa modalidade com poses de cabeça para baixo), a nossa professora muito experiente, querida e paciente e o nosso grupo pequeno mas empenhado. Saía sempre com o espírito leve e a mente positiva daquelas aulas. A única parte a que não achava tanta piada eram aos cânticos e a parte mais religiosa (diferente de espiritual!) da coisa. Por outro lado, até hoje quando quero mandar força a alguém imagino a pessoa envolta numa aura violeta ou dourada.

 Desisti pois o horário era fixo, ao contrário do meu horário de terceiro ano da faculdade. (Reza a lenda que andar tão cansada que adormecia no Shavasana também não ajudou a causa).

 Por isso este Verão, estando 2 meses afastada do ginásio em Lisboa, decidi manter-me activa regressando ao Yoga. Como tinha parado a prática há 3 anos pesquisei canais de Youtube de Yoga para iniciados e quando vi a introdução ao Yoga Camp no canal "Yoga with Adriene" soube que tinha chegado ao sítio certo. (Falei sobre esta descoberta aqui).

 Acho que foi a experiência certa para o meu último Verão enquanto estudante. A Adriene foi-me acompanhando em dias sem nada para fazer, em dias com as pessoas que amo, no final de dias ocupados e também durante o estágio em Londres. 

 Estes 30 dias não se tratam apenas de vos deixar mais activos fisicamente, mas também mentalmente e espiritualmente. Entre rotinas e poses, a Adriene vai conversando convosco amigavelmente, como se já se conhecessem há anos. Vai introduzindo temas como amor-próprio, capacidade de auto-superação e gratidão enquanto explica os exercícios ou faz piadas e é isso que adoro nela. Há infinitas variações da prática de Yoga, desde a mais clássica até às mais fitness e nunca encontrei uma com que me identificasse tanto como a da Adriene. Não há cânticos espirituais, mas sentimos o nosso corpo a cantar enquanto nos expressamos através do movimento e não fala de auras, mas a cor que fica é a dos nossos olhos quando brilham de gratidão no final de um vídeo.

 Para além da flexibilidade e tonificação, de me fazer começar o dia mais revigorada ou ir dormir mais relaxada, a Adriene fez-me sentir muito mais confortável com o meu corpo e com quem sou. E isso é impagável.

Espero que tenham uma óptima semana!

Com amor,

A Marquesa

(Últimos) Trabalhos de grupo e Banda Sonora

 Esta semana entrego o último trabalho de grupo e faço a última apresentação em grupo de toda a minha vida académica. Como é que isto aconteceu?!

 Saber que nunca mais irei fazer conversas no Facebook para discutir como vamos fazer o trabalho (que o erro de fazer trabalhos de grupo presencialmente só cometemos no 1º ano), em quantas partes dividimos e que parte calha a cada uma. Que nunca mais vou pôr a preguiça de lado para evitar a vergonha de ser a última a mandar a minha parte. Que nunca mais vou encher as pastas com trabalho1, trabalho2, trabalhofinal, trabalhofinal2, trabalhofinalissimo, etc por cada vez que alguém faz uma modificação. Que nunca mais vou trocar mensagens a "panicar" com os restantes membros do grupo por se estar a aproximar a hora do prazo de entrega, enfim... Podem ver que somos moças super organizadas, não é?

 Vou ter imensas saudades de trabalhar com o meu grupo, não podia ter pedido pessoas tão compatíveis comigo ou com uma ética de trabalho tão boa como a nossa. Vou ter tantas saudades vossas *chuif*.

(Não avisei que estas semanas iam ser nostálgicas?)

Para pôr a tristeza de parte e procrastinar só mais um bocadinho, deixo-vos aqui algumas das minhas bandas sonoras favoritas, que uso como música ambiente enquanto estou a realizar trabalhos. 

Bandas sonoras de filmes:

• Begin Again (tenho andado viciada nesta)
• August Rush
• Le fabuleux destin d'Amélie Poulain
• Harry Potter
• Lord of the Rings
• Piratas das Caraíbas
• Mix da Disney em piano

Música clássica:

• Mozart
• Chopin
• Vivaldi
• Strauss

Instrumental de vários estilos musicais:

• Bossa Nova
• Jazz (1) (2)

Desejo-vos a continuação de uma óptima semana!

Com amor,

A Marquesa

Dois de cada

O Instagram é, neste momento, a minha rede social favorita.
Só com fotos bonitas, frases inspiradoras ou imagens engraçadas, sem o drama, mal-dizer e desabafos do Facebook. É bom para uma pessoa ir vendo enquanto toma o pequeno-almoço para começar o dia bem disposta, por exemplo.
 As minhas contas preferidas são mesmo as dos meus amigos, mas hoje vou dar-vos duas sugestões de várias categorias, em que uma é portuguesa/ lusófona e outra é de outras bandas.
 (Para visitarem a conta basta clicarem na imagem.)

Cães fofos

Já não me lembro como encontrei o Aspen, mas foi amor à primeira vista. Se por um lado a raça Golden Retriever tem um lugar especial no meu coração por causa do meu Rodolfinho, o ambiente em que o Aspen vive é simplesmente belo e de nos cortar a respiração.

Gostava muito de ter a vida dele!

A Bolacha é uma cadela super fotogénica e a sua dona tem imensa imaginação para apanhar as suas melhores expressões e em locais diferentes, o que faz com que fiquemos alegres quando aparece no feed a nossa dose diária de Bolacha.

Ilustradoras

A Puuung é uma ilustradora da Coreia do Sul, que se tornou famosa por retratar de forma gira e querida o amor. Como é que ela o faz? Ilustrando os pequenos gestos e momentos que fazem um casal amar-se ainda mais. E não é só nas relações que ela tem atenção aos pormenores. Todas as suas ilustrações estão recheadas de detalhes lindíssimos.

Já falei do livro da Carol aqui, mas é maioritariamente nesta plataforma que vou acompanhando o seu trabalho. Actualmente está a trabalhar nuns "quadrinhos" chamados Cores, que contam as histórias de uns meninos e meninas que visam mostrar que existe muitos estereótipos quanto ao género e logo de pequeninos.

Bailarinas (aqui fiz batota e não há nenhuma portuguesa...)

A Mary Helen é uma bailarina profissional, que gosta de tirar este género de fotografias com poses lindíssimas, assim como mãe de duas crias fofinhas. Dá logo um ar delicado ao meu feed, assim como me dá nostalgia dos tempos em que dançava (me aleijava) de pontas nos pés.

Conheci a Misty como convidada de júri do So You Think You Can Dance, mas a sua fama deve-se por ter sido das primeiras bailarinas afro-americanas a ser a bailarina principal do American Ballet Theatre. Adoro quando partilha clips da sua dança, que é super fluente e expressiva. E depois há fotos incríveis como esta...

Bloggers

Já sigo o blog da Carrie desde os tempos em que lia a Ragazza (que foi a revista que me incentivou a criar o meu primeiro blog a sério). Para além de adorar o seu estilo, maneira de ser e fotografias, sentia-a um bocadinho portuguesa por namorar com um rapaz de Setúbal, com que casou a semana passada. O blog dela é o único que sigo que não é português.

Para além de ter jeito com as palavras, a Inês do Bobby Pins também tem uma maneira única de ver o mundo que transparece nas suas fotografias. É mesmo de uma pessoa ficar roída de inveja.

Inspiração Fit

Foi a Cassey que me fez voltar a descobrir o amor pelo exercício físico (aqui). Acho-a super positiva, muito animada e uma verdadeira inspiração. Desde que entrei para o ginásio deixei de fazer os seus calendários de exercícios, mas acho imensa piada aos "workout commands" que ela põe no Instagram, assim como frases engraçadas relacionadas com exercício físico ou simplesmente fotos dela nas suas fatiotas de exercício que nos dão vontade de nos juntarmos a ela!

E acabo com uma página de uma revista portuguesa, com sugestões de receitas, exercícios e actividades que também me inspiram a ser uma mulher mais saudável e feliz. O que é que há para não gostar?

Já conheciam alguma das minhas sugestões? Tenham uma óptima semana!

Com amor,

A Marquesa

5 blogs que foram amor à primeira vista

Todos os blogs que sigo despertaram-me interesse e conquistaram-me de alguma forma. Porém, há sempre aqueles que leio alguns posts e perco-me a ler mais e mais publicações logo da primeira vez. Hoje vim falar-vos de cinco deles, dos quais já devem conhecer alguns.

1. Nude Life

Conheci-o como "Encontramos em Veneza" e as imagens inspiradoras, a personalidade da Maria Francisca e a sua escrita deslumbraram-me. Desde então que a acompanho e torço por ela em todas as etapas e projectos.

2. Bobby Pins

Foi a escrita da Inês que me deixou presa no blog, post após post. Para além disso o seu positivismo, fotografias bonitas e personalidade fizeram com que fique contente sempre que vejo um novo post dela no meu feed.

3. Marés

Foi no blog "O beijo do Mocho" que li pela primeira vez textos da Cláudia. Adoro os textos fictícios, muitíssimo bem escritos, mas também gosto de ir sabendo os desafios que a blogger tem tido pela frente, sobre a vida familiar e profissional. Para além disso o design do blog é sempre original.

4. Vamos fingir que isto não aconteceu

Nada melhora o meu humor como um desabafo da amiga Panda. É uma rapariga muito engraçada, que embora passe por muita porcaria má (para não dizer uma asneira) continua a gostar de fazer os outros rir e a ver o lado bom das situações. Embora esteja sempre na brincadeira, consigo imaginá-la como uma das minhas amigas e só lhe desejo bem. A ursa merece.

5. Mariiana Capela

Não sigo muitos blogs de fotografia, mas adoro acompanhar o trabalho da Mariana. Ela diz que fotografa o amor e não poderia deixar transparecer mais isso pelas suas fotografias. Também nos seus textos me identifico com a sua curiosidade por viagens e por conhecer o mundo, pelo fascínio pela natureza e amor aos animais. É uma querida.

Conheciam todos?

Tenham um óptimo fim de semana!

Com amor,

A Marquesa

Pequenos prazeres

Receber emails de aulas a serem desmarcadas em semanas em que o tempo é pouco e há imenso para fazer.

Os meus 5 sites de receitas favoritos

Graças a viver sozinha na capital 5 dias por semana, mesmo com uma avó que é uma autêntica deusa da cozinha aqui perto, muitas são as vezes em que tenho de pôr as mãos à obra, que a fome é uma coisa que me assiste constantemente.

 Não sei fazer nada de elaborado, mas cada vez mais gosto de cozinhar e de experimentar conjunções de sabores.

A blogosfera é um mundo em que me inspiro diariamente, por isso não é de admirar que seja aqui que me babo por fotografias de comida e guarde links de receitas.

 Aqui ficam os locais onde podem encontrar 5 mulheres que me inspiram na cozinha:

Eat Love

Nestas tentativas de comer de maneira mais saudável e vegetariana, este blog da Samantha McMurray é uma das minhas principais inspirações. Para além de ter jeito para a cozinha, a autora tira fotos lindíssimas!

Experimentei e adorei:  "Massa" de Courgette (que está na imagem). Por acaso fiz uma versão vegetariana com granulado de soja, mas devo dizer que o molho bolonhesa ficou divinal!

As Minhas Receitas

Este é o lugar onde me inspiro, mas também onde vou à procura de determinadas receitas. A autora, Joana Roque, já lançou vários livros de receitas e nada como nos virarmos para a voz da experiência para aprender alguns clássicos. Tem receitas para todos os gostos!

Aqui na imagem está a receita de "Canelones de Courgette" que já quero experimentar à séculos! Tem bom aspecto, não tem?

Mãe já não tenho sopa

É uma conta de Instagram da actriz Ana Guiomar em que nos transmite o seu gosto pela cozinha e em preparar pratos fáceis, mas que dão para impressionar.

Experimentei e adorei: Para a minha festa temática asiática fiz o"Arroz Tailandês" com ananás e devo dizer que foi um sucesso! 

Dias com a Mafalda

Mais um blog que tem ideias para receitas saudáveis e com óptimo sabor. Para quem não pode comer glúten ou tem uma alimentação vegan a autora Mafalda Pinto Leite tem uma enorme variedade de receitas seguras para vocês.

Experimentei e adorei: A "Massa Carbonara" é uma versão um pouco mais saudável da tradicional e ficou mesmo saborosa. Só de pensar nisso já penso em fazer a receita mais uma vez.

A Cozinha da Ovelha Negra 

Neste momento o blog encontra-se parado, mas encontram todo o tipo de receitas, muito bem explicadas pela Ovelha Negra (Teresa Cameira) aqui. Desde bolos, a opções vegans e até a pratos mais saudáveis tem tudo um aspecto delicioso.

 No primeiro lugar de receitas a experimentar estão as verdadeiras "Chocolate Chip Cookies". Pode ser que neste Inverno vindouro consiga tirar umas horas para as fazer e devorar!

Já conheciam? Que outros sites me aconselham a seguir?


Tenham um óptimo fim de semana!

Com amor,
A marquesa