domingo, 29 de março de 2015

Confiança

Ontem à noite tive oportunidade de matar saudades de grandes amigos meus que já não via há meses!
Encontrámo-nos num café e estava também lá umas amigas de um amigo meu a meter-se com ele.
 Pelos pedaços de conversa fiquei confusa, porque elas estavam a meter-se com ele por causa da namorada dele. A rapariga também já saiu connosco algumas vezes e sempre me pareceu super querida para o namorado e simpática com toda a gente, daí a minha confusão.
 Quando estávamos a ir embora lá lhe perguntei afinal o que se passava. Parece então que a namorada dele é contra ele sair com os amigos sem a levar atrás. Quando ela não pode ir, simplesmente proíbe-o de ir ter com os amigos. Ele diz que já falou com ela inúmeras vezes, mas como ela nunca cede então ele agora esconde e mente-lhe.
 A atitude dele é incorrecta, mas não consigo mesmo perceber a rapariga.
Aliás, não consigo perceber qualquer cônjuge que seja contra o parceiro ter um tempinho só com os amigos. A atitude só me revela falta de confiança. E a falta de confiança e de honestidade são coisas que nunca deveriam existir numa relação (quer amorosa, familiar ou de amizade).
 O rapaz vai só tomar café com amigos que já conhece há anos e que a própria namorada conhece. Porque raio não há-de ele ir matar saudades e divertir-se com eles?
 Enfim, não consigo mesmo entender estas pessoas...



Desejo-vos uma óptima semana!


Com amor,
A Marquesa

sábado, 28 de março de 2015

Em mar calmo...

Este semestre está a ser muito menos trabalhoso que o anterior, felizmente! A causa era uma cadeira em que todas as segundas feiras tinha que resolver e entregar um caso clínico super complicado. Não descansava ao fim de semana e a minha cabeça ressentia-se o resto da semana...
 Agora tenho um horário um pouco mais ligeirinho e nestas 3 semanas de aulas ainda só tive pequenas avaliações.
 Depois das férias das Páscoa é que vão ser elas com trabalhos para entregar e frequências para fazer! Só espero conseguir combater o meu mau vício de deixar as coisas para a última para evitar tanto stress nas datas de entrega!


Desejo-vos um óptimo fim de semana!


Com amor,
A Marquesa

sexta-feira, 27 de março de 2015

30 Day Butt Lift

Como se costuma dizer: "À terceira é de vez!" e neste caso foi mesmo!
Foi dos primeiros planos de workouts disponíveis no Youtube que experimentei, mas nunca conseguia passar do 14º ou 19º dia...
Hoje sei porquê: Não é um plano para principiantes que como eu não estavam habituadas a fazer exercício algum. Mas depois de já estar a fazer quase 40 minutos de exercício 5-6 vezes por semana fiz este plano muito bem, até complementando com o 30 Day Flat Abs Challenge do Blogilates.
 Nada como saber que estou mais forte que há uns meses atrás e que continuo a evoluir.
 Se é eficaz o Butt Lift? Tendo em conta que não mudei em nada a minha alimentação e estilo de vida e consigo sentir o rabo mais rijinho sim! Nada de milagres (até porque eu já gostava bastante do meu rabiosque), mas torna esta zona mais forte, sem dúvida!
 Porém, em princípio irei voltar aos exercícios para o corpo todo, que sinto vontade de evoluir também na força de braços e até abdominais.

Adeus meu velho objectivo! Venham novos desafios!



Espero que tenham tido uma óptima semana!

Com amor,
A Marquesa

quinta-feira, 26 de março de 2015

Sitting, waiting, eating - Lost In

Está quase a fazer um mês a visita que eu e o meu namorado fizémos ao Lost In, um café/restaurante mesmo no coração de Lisboa (entre o Bairro Alto e o Príncipe Real).
Foi-me recomendado pela minha melhor amiga, que disse que era um sítio com uma atmosfera romântica em que éramos servidos sentados em caminhas.
Ela não me enganou, mas para além do romantismo acho que também é uma atmosfera super zen e descontraída. Um sítio para não ir só com o namorado, mas também com um grupo de amigos.
 Claro que o conceito original também se paga, portanto não é um sítio barato.
 Fomos lanchar e como a tarde estava fria deram-nos umas mantinhas. Também há lugares interiores, mas não têm metade da piada.


O que pedimos:
Eu comi uma tosta margherita (sabe mesmo a pizza!) e ele uns scones com manteiga e doce de frutos vermelhos. Bebi um sumo natural de abacaxi de hortelã e ele um de laranja.
 Ambos ficámos satisfeitos (dei-lhe 1/4 da minha tosta que já não conseguia comer).



Gostei, mas tendo em conta o preço terei que pensar bem na próxima visita. Quero experimentar ir num dia quente de verão, que o ambiente deve ser ainda melhor! Ou então ir ao jantar ou almoço, que os menus também costumam ser originais.


Já conheciam?


Bom resto de semana!

Com amor,
A Marquesa

terça-feira, 24 de março de 2015

Depois da tempestade vem a bonança

 Estar ao lado dele, numa altura em que está infeliz e nervoso é dos maiores desafios que tenho. Não há nada que eu possa fazer ou dizer que o faça sentir melhor. Posso apenas estar ali para ele, tentando distraí-lo. Sinto-me tão impotente.
 Parece quase masoquismo estar ali a sofrer com ele. Mas ele precisa mesmo de mim, da minha presença.
 E não há maior recompensa do que quando tudo passa. Aquele sorriso abre, os olhos tornam a brilhar e o abraço passa de reconfortante para alegre e apaixonado.
 Depois da tempestade vem a bonança.