Fui a uma aula de Body Pump com uma instrutora com que só tinha estado uma vez. Num exercício de ombros fui a única que pôs os pesos mais baixos na barra, mas não era algo fora do habitual para mim.
No final, despeço-me da instrutora e ela pergunta-me: "Então, foi a sua primeira aula?"
Atrapalhada, a resposta que me saiu foi: "Não, é a terceira!"
Já ando no ginásio desde Julho...
#atéaoVerãolevanto10kilos #bíceps
Tenham um óptimo fim de semana!
Com amor,
Catarina
Ahahah acontece, até com muitos mais anos de ginásio loool pelo menos a mim xD
ResponderEliminarNão podes é perder a motivação ;)
ResponderEliminarBeijinho*
É algo natural! Vai ao teu ritmo e não te pressiones por causa dos outros. Devagar se vai ao longe! :D
ResponderEliminarVieste mandar auto-roast para aqui foi? :P
ResponderEliminarCada um com o seu ritmo! Olha fazes mais que eu ;)
ResponderEliminarAhahahah eu sou tal e qual!
ResponderEliminarhttps://sunflowers-in-the-wind.blogspot.com/
Também ficaria embaraçada eheh
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